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La superación personal es la mejor manera de expresar la vida, el estar vivo. No se trata de detener algo en tu vida, y esperar que desaparezca. Una de las formas más comunes de auto-superación es el despojo de los hábitos viejos y, en algunos casos, de los más insalubres. Fumar y beber son dos de las expresiones más dañinas que experimenta nuestro cuerpo. La superación personal apunta a que podamos mejorar como personas en todos nuestros ámbitos: físico, psico-emocional, mental y espiritual.

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La auto superación depende, de entre otros factores, del desarrollo y maduración de la personalidad a través del incremento de la auto-confianza, la autoestima y la auto-apreciación. El perfeccionamiento personal es un proceso bastante largo, que requiere constancia y dedicación. Ciertamente va a elevar el nivel de felicidad en tu vida; y va de la mano con la mejora de la propia imagen personal. Este proceso no tiene final, pero debemos aclarar que tratar la vida como una competencia es contraproducente. Tu avance debe apuntar al desarrollo personal y espiritual. Es una orientación hacia el aprendizaje de nuevos enfoques y del hacer un uso óptimo de los talentos personales.