ene 06

Un probervio chino dice que “Si no cambiamos la dirección de nuestros pasos, terminaremos llegando allí adonde nos dirigimos”. ¡Cuánto sentido común! Una sencilla definición de locura podría decir que es loco creer que llegaremos a determinado destino cuando nuestro pasos no se realizan en el camino que lleva a dicho destino. Así, no podremos llegar a ser guitarristas si estamos estudiando piano (o si no estudiamos nada), y tampoco llegaremos a ser Arquitectos si estudiamos veterinaria (o si no estudiamos nada). ¿Puede el hombre contemporáneo “llegar a ser” si recorre solamente el camino del parecer? ¿Puede el médico llegar a ser médico si solo simula ser un médico? ¿Puede acaso alguien llegar a algún lado sino no recorre exactamente el camino que conlleva hacia el destino querido? ¿No es ese el drama de nuestro mundo y del ser humano contemporáneo? Veamos.

¿Qué es “llegar a ser” para el ser humano? Si el ser humano es un ser tal que se auto construye en su humanidad, es decir, en su ser auténticamente humano, el “llegar a ser” del ser humano es, justamente, llegar a ser humano, a desarrollar en forma plena y lo más perfectamente posible en este mundo su humanidad )o su esencia) plasmada en actos y en obras. Mi libro “Construye tu obra y rómpete” habla de ello. El ser humano viene al mundo en un estado de escaso desarrollo y perfeccionamiento. Una de las tareas del ser humano en esta vida es desarrollar y perfeccionar todas sus dimensiones, incluyendo la esfera física, la esfera psíquica y emocional, la esfera mental e intelectual, y por último la esfera espiritual.

La diferencia del ser humano con respecto a otros seres de este mundo (como los animales) es que en el ser humano su desarrolo y perfeccionamiento dependen de su inteligencia y voluntad, de tal manera que es algo que él tiene que contruir diarimente. El animal no tiene que hacer nada de por sí, salvo lo que su instinto le manda. El ser humano debe poner todo de sí para perfeccionarse y así llegar a ser cada vez más humano, cada vez más perfecto, manifestando cada vez más las potencialidades que guarda su esencia.

¿Pero qué hace el hombre medio de hoy? Recorriendo un camino que no conduce allí adonde quiere dirigirse, busca llegar a ser desde el parecer. En el fondo, parecería que no quiere ser sino simplemente parecer. Todos sus esfuerzos están permanentemente puestos en simular ser algo que no es; en eso se juega la vida. Quiere ser bueno y virtuoso, pero al no estar dispuesto a realizar el esfuezo voluntario de recorrer el camino que lo conduce allí, se contenta tan solo con parecerlo. Vislumbra el largo y trabajoso camino que le llevará a constituirse como un hombre de raza, y por temor al esfuerzo, renuncia a ese camino y escoje un atajo: el atajo de la mediocridad. Son mediocres de raza. Vagos profesionales.

Quiere saber, pero por no estar dispuesto a realizar el esfuerzo genuino por aprender, simula su saber transformándose en un experto opinador de cuanto tema surja en una conversación. Sí, el mediocre de raza puede opinar con un aire de certeza sobre casi cualquier cosa, trivial o profunda. Habla con majestuosidad tanto de fútbol como de la existencia de Dios; tanto de botánica como de física nuclear; tanto de Aristóteles como de buenos vinos. Ah, ¡qué no daría por conversar con uno de ellos!

¿Creerá, acaso, esta raza de hombres escasamente humanos, que el arte de la simulación le deparará finalmente los bienes anhelados? ¿Creerá que simular saber le otorgará finalmente el conocimiento? ¿Tendrá la íntima convicción de que aparentando ser bueno podrá llegar a serlo genuinamente alguna vez? ¿Creerá, por fin, contradiciendo a la milenaria sabiduría china, que una persona puede llegar al objetivo propuesto sin importar el camino que tome para alcanzarlo?

Finalmente: ¿No está loco el hombre de hoy?

Por Hugo Landolfi

dic 18

No se en otros parajes, pero en Argentina -aunque el ser humano es esencialmente mediocre allí donde se encuentre- se ha puesto de moda durante el año 2008 la promoción al estandarte de ídolos sociales a ciertos personajes de dudosa reputación o, si se quiere, de escasos méritos. Es el caso de Cumbio -la flogger más famosa de Argentina-, entre muchos otros, pero usaremos este caso en forma referencial.

Cumbio Flogger

Cuando hablamos de ídolos sociales, es menester hablar de modelos, es decir, de seres humanos que sean modelos de algo, a los cuales se los presenta en sociedad para que “iluminen” a la misma con su particularidad ejemplar. Las personas modelos deben tener al menos uno de los siguiente dos componentes:
1) Un talento o don recibido: Este talento los hace especiales y únicos pero no, por supuesto, por mérito propio, pues el don o talento no se lo han dado estas personas a sí mismas. El ejemplo más paradigmático es, en el fútbol, el de Diego Armando Maradona, el cual recibió un extraordinario talento para jugar al fútbol, pero ese talento no es mérito de él pues no se lo dió a sí mismo. Lo que será o no su mérito es lo que él haga con ese talento, si lo desarrolla al máximo o no, o si solamente atenta contra el mismo.
2) Mérito por las acciones y actos: Una persona puede o no tener un talento extraordinario -aunque todos tenemos talentos y dones en ciertas medidas-; sin embargo, hay una actitud meritoria en la medida en que la persona puede honrar el talento recibido y ayudar a que el mismo se desarrolle y manifieste plenamente, o no. Allí estará su mérito. El caso de Maradona, aunque no es conocido por nosotros en profundidad, parace ser el de una persona que ha atentado sistemáticamente contra sus dones y sus talentos, evitando que los mismos se manifiestes plenamente. En este sentido, habría poco mérito allí, pero mucho talento.
Diego Maradona

La mejor combinación es la de un gran talento con un gran mérito, aunque a mi manera de ver, el mérito es lo más importante aún con talentos o dones limitados y no tan extraordinarios. Históricamente las sociedades han tenido diversas combinaciones de ídolos, pero en general han puesto más el acento en las personas con grandes talentos pero no con grandes méritos.

La decadencia en la cual se encuentran inmersas nuestras sociedades ha dado una vuelta de tuerca descendente con estos nuevos ídolos de barro: ellos ya ni siquiera tienen un talento extraordinario, y mucho menos un mérito digno de destacar. Ya ni siquiera queremos parecernos a Maradona, somos tan decadentes que nuestra juventud quiere parecerse a Cumbio. ¿Es sorprendende que con tales modelos, lo único que crezca en nuestra sociedad es la cantidad de gente que se droga y que delinque? ¿No tendremos que sentarnos seriamente a pensar sobre cuales son los modelos que los ponemos delante a nuestra sociedad, y especialmente ante nuestros jóvenes?

Por Hugo Landolfi

sep 02

Existen árboles de todo tipo: los hay muy frondosos y fornidos, árboles que dan excelentes frutos en el momento del año adecuado. Estos frutos son un manjar para el paladar, y proveen nutrientes y vitaminas a todos los que los consuman.

Arbol con frutos

Hay otros árboles que crecen bastante, pero no son tan frondosos ni fornidos como los de la categoría anterior. Los árboles de este grupo dan bastantes frutos, pero la fruta no es todo lo jugosa y dulce que podría haber sido.

Hay otro grupo de árboles que no se desarrolla mucho, quedando más bien pequeño y dando muy pocos frutos. Los escasos frutos que da no pueden comerse debido a su acidez. Son ese tipo de frutos que la gente escupe cuando los prueba.

Arbol seco

Hay un último grupo de árboles que no se desarrolla en absoluto y casi no da frutos. Su existencia es casi completamente vana ya que no da ni ofrece aquello para lo cual vino al mundo.

Si nuestra vida humana pudiera compararse compararse con los grupos de árboles, en función de la calidad y cantidad de frutos que damos al mundo, ¿en qué categoría te podrías?

abr 06

Tener un sentido de propósito de vida es un largo camino hasta lograr aumentar la confianza. Usted ha nacido para realizar el propósito mas grande de que es posible para su propia vida. Usted no fue creado para vivir en un vacío. Todo y todos tienen un propósito y esto puede conducir su vida a un final inesperado…, y deseable. Una vida con propósitos tiene que ser desarrollada, construida, educada. Tiene que trabajar sobre ello. Tal vez sienta que no tiene ningún propósito mientras se encuentre desempleado, enfermo, tiene insomnio, o si es muy mayor de edad. Pero esto no es verdad. Usted verdaderamente tiene un objetivo, el cual esta esperando que interfiera en el mismo para cambiar su vida.

En el momento en que tal vez te preguntes: “¿Para qué?” pregúntate, en cambio: “¿Qué debo hacer para conocer el propósito de mi vida?”, pues allí está una de las bases del desarrollo personal. Esto estará relacionado con las herramientas que ya tienes en tu poder. ¡Tienes experiencia, talentos, y personalidad! Esto puede ser aplicado a tu carrera, a tu familia, o a trabajo voluntario. Esto se basa en encontrar el tiempo y sentir que estas haciendo una diferencia en tu vida.

Un sentido de propósito te da la sensación de éxito, sabiendo que estás logrando algo y llegando a algún lugar. Te da algo que esperar cada día; una razón para salir de la cama a la mañana con una sonrisa. Una vida con propósitos pone un salto a su paso y le hace sentirse bien en su interior. Esto conduce a la confianza, el éxito, y una disposición feliz.

La gente joven generalmente no tiene problema en revelar su propósito de vida. Tienden a encarar la vida con determinación, esperanza, honestidad y con una visión de hacer al mundo un mejor lugar. Ellos recién están empezando y su principal objetivo consiste en aprobar exámenes, crear sus carreras, comprar una casa, programar salidas, casarse y eventualmente empezar sus propias familias. Tienen muchas cosas que esperar, y eso les da un fuerte sentido del propósito de vida. Muchas personas tienen muchas ideas diferentes sobre la finalidad de la vida. La logoterapia da un sentido especial también.

Sin embargo, cuanto mayor uno es, se establece mayor escepticismo e incertidumbre, y puede que el sentido de propósito de vida se haya puesto en segundo plano. Quizás sus hijos crecieron y ya no dependen de usted. Sus relaciones se terminaron, puede que jubilarse no esté en su mente y su carrera ya no sea más un objetivo principal.

La generación más vieja debe desarrollar un renovado sentido de propósito en su vida. Lo sé, el cambio siempre es dificil. Todavía sigue siendo tan necesario porque sin cambio no hay crecimiento. La vida se trata sobre crecer, incluso en edad de jubilarse. Esto lo mantiene a usted joven y a su mente estimulada.

Reconstruir un nuevo propósito parece una tarea desalentadora. Pero, reflexione durante un momento sobre las diferentes fases de su vida. ¿Recuerda lo exaltado que estaba cuando comenzaba su carrera, afrontando el mundo con optimismo y aventura?

Bueno… se sintió genial, ¿no? Puedes ahora vivamente recordar la excitación que sentiste por imaginar tu vida entera delante de usted. Sin embargo, trate de recordar el pasado un poco más profundamente y ¿qué ve usted? Debajo del logro del objetivo seguramente había mucha indecisión, inseguridad y miedo, ¿no es cierto? Aunque usted tuviera altas esperanzas, usted realmente no tenía ningún modo de saber hacia dónde esto lo conduciría en el camino de su vida.

feb 10

Para muchos, es puramente el ego, el orgullo y el egoísmo. Algunos prefieren perder plausibilidad que perder la imagen. Nunca “aparentar estar mal o encontrarse mal” es el equivalente a “siempre estar bien”. Nunca estar mal le da a ellos poder y superioridad moral, o, al menos, la ilusión de esto! Usualmente he encontrado conversando con algunas personas que algunos se preocupan mas por ellos mismos que por sus propios cónyuges, familiares, hijos, amigos, el país o hasta incluso por Dios! Vi atrocidades cometidas por personas quienes preferían estar bien (en sus propios ojos) que admitir públicamente que se equivocaron.

Hay personas, que han eligido en el interior de sus almas y de su pensamiento, un camino y una posicion antes de que algo imprevisto suceda, un lugar en donde ellos nunca se encuentraran mal. Entonces, pasan el resto de su vida tratando de demostrar que están bien! He escuchado historias de hijos de personas adultas que, me contaban en la intimidad de una sesión de entrenamiento, cómo su padre le había hecho mal y ellos NUNCA admitían las cosas que hacían mal. “Nunca escuchó su padre diciendo: Lo siento, me equivoqué.” Le pregunté, “¿Nunca?” Recuerdo una hija diciéndome que fue abusada sexualmente por su padre durante años; cuando lo enfrentó, años más tarde, el le negó el episodio totalmente!

El debate de por qué las personas mienten y son deshonestas debido a la inseguridad personal, el miedo, la conducta, la personalidad tímida, la baja autoestima y los gustos se convierte en un insulto para aquellos que fueron ofendidos y es un psico-balbuceo barato para confundir a la verdadera Cuestión: el egoísmo y el orgullo. No hay nada más que eso! En su forma extrema, la negación de un hecho incorrecto esta mal enjaulada en el patio interior de la mayor parte del corazón. Para otros, se trata de esquivar las consecuencias de su conducta.

dic 26

Usted y yo somos una acumulación de hábitos. Desde cómo salís de la cama, cómo te duchas, cómo te vestís, cómo caminas, te sentás, y hablas, cómo le respondes al mundo, como actúas en frente a los demás, y como pensas, estas viviendo de tus hábitos. Los hábitos son necesarios. Ellos liberan tu mente para que puedas concentrarte en cómo sobrevivir día a día.

Lamentablemente, los hábitos del líder también pueden mantenerte encerrado en modelos autodestructivos, lo que limitará tu capacidad de crecimiento personal. Para ser exitoso, vas a tener que dejar los malos hábitos y desarrollar otros nuevos que se ajusten a la vida que quieres vivir. La gente usualmente no se encuentra viviendo la vida que quiere vivir ya que sus hábitos determinan su resultado y estado actual.

Habitos del ser humano

¿Cuáles son los hábitos psicológicos que posees que te mantienen alejado de cumplir tus objetivos? Realmente, sea honesto con usted mismo aquí… ¿Estás siempre retrasado? ¿Devolvés las llamadas telefónicas dentro de las 24 horas? ¿Dormís lo suficiente? ¿Cumplís con tus promesas? ¿Planeas tu día? Imagínate como seria tu vida si todos estos hábitos fuesen productivos. ¿Como sería tu vida si comieses comidas saludables, y si dormirías lo suficiente?

Una vez que tomes el nuevo hábito que estas listo para adoptar, después vas a desear crear un método que apoye a este nuevo hábito. Para esto, recomendamos leer el libro Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas.

Aquí hay algunas ideas…
1) Podes anotarlo en una tarjeta que la tengas siempre encima y que la leas varias veces al día.
2) Podes hacer que esto sea parte de tu visualización diaria.
3) También podes obtener la ayuda de un socio que también tenga hábitos para cambiar.
4) Es importante comprometerse al 100% con su nuevo hábito, así que sea específico acerca de los pasos que está dispuesto a emprender para soltar un viejo hábito y adoptar una nuevo.
5) No sea vago acerca de cómo va a cambiar sus hábitos. Dígaselo para si mismo para que pueda reconocer las situaciones que lo motiven a actuar fuera de su nuevo hábito.

Solo desarrollando cuatro hábitos nuevos por año, su vida cambiará de manera dramática y estará más en línea con su visión. Y cuanto más en línea esté, será más fácil reemplazar los otros hábitos porque su perspectiva está cambiando y de esta manera podrás ver más claramente la forma en que su viejos hábitos no actúan mas en ustedes.

dic 22

Cuando logramos cambiar nuestra perspectiva sobre las cosas, podremos potenciar nuestro estado de ánimo y aprender a ser feliz. Por ende, le recomendamos que practiques dar las gracias y perdonar porque la vida es perfecta. Y, ¿Adivine qué? No le costará nada. Ninguna píldora ni el alcohol estarán implicados. Cuanto más nos internamos en la gratitud, tendremos más cuidado de nosotros mismos, nos sentiremos más felices y veremos la vida de una forma más optimista. También sirve para romper y terminar con el estrés. Todos sabemos lo que el estrés te puede hacer, enfermarte de cáncer, lograr presión arterial alta, generar enfermedades auto inmunes y otras enfermedades que están relacionadas con el pensamiento negativo. La gratitud está siempre vinculada a la buena salud.

Se necesita práctica, como para alcanzar metas, pero se puede hacer! Simplemente cambie y vuelva a cambiar su enfoque hacia las cosas en las que está agradecido por la salud física y emocional, tales como las ropas para usar o los alimentos para comer o la calidad de nuestros amigos o parejas.

¿Cómo se puede cultivar la gratitud? Aquí hay algunas sugerencias.
1. Lea un libro de cabecera: Cada noche, antes de irse a dormir, revise su día. Anote tres cosas por la que estamos agradecidos y aprende a vivir el presente.
2. Cree y genere el hábito del pensamiento positivo: Podrá sentirse mejor acerca de la vida y ser más optimista acerca de su futuro.
3. Busque el beneficio implícito: Sean cuales sean las situaciones en las que se encuentre, pregúntese ¿cómo estoy obteniendo beneficios de esto? Escriba esto en su diario. Revise su diario todos los días y recuérdese cómo estás creciendo.
4. Cuídese de cómo se habla a si mismo: Esto es muy importante, pero pocos de nosotros somos conscientes de cómo hablamos con nosotros mismos. ¿Sos negativo? ¿Te quejas mucho? ¿Utilizas impotentes palabras como “Yo nunca …”, “todo el mundo puede, pero yo no”, o “No estoy bien …?” Esta constante negatividad emocional socava su energía y vigor. Evítelo a toda costa.

nov 04

El 7 de diciembre de 1914 Ernest Shackleton y una tripulación de 28 hombres a bordo del buque ENDURANCE ingresaron en el bloque de hielos permanentes del continente Antártico. ¿Su objetivo? Ser los primeros en hacer una caminata a lo largo de todo el continente a pie.

El buque ENDURANCE debió navegar a través del hielo, por algo más de un mes hasta el 18 de enero de 1915, cuando el buque se encontró atrapado y rodeado por los bloques de hielo de la Antártida. A pesar de los esfuerzos de la tripulación, el ENDURANCE seguiría estando atascado en el hielo durante los próximos nueve meses.

El barco Endurance

Los grandes hielos del bloque Antártico presionaban constantemente, amenazando con quebrar el ENDURANCE en astillas. Aquella amenaza forzó a la tripulación a abandonar el barco en octubre de 1915. De allí en adelante deberían vivir sobre el hielo. Un mes más tarde, el barco se hundió, dejando a la tripulación con solo algunas carpas y tres barcos chicos, sobre un bloque de hielo que iba a la deriva. Los hombres sobrevivieron durante los siguientes seis meses, matando focas, pingüinos y hasta sus propios perros de trineo para utilizar como alimento.

En abril de 1916, los 28 hombres descubrieron una isla en el horizonte. El bloque de hielo se rompió lo suficiente para permitirles a ellos probar por momentos las aguas mas frias de la tierra. Siete días más tarde arribaron a la deshabitada e inhospitable Isla del Elefante.

En el hielo

Lejos de rutas marítimas regulares, Shackleton, un hombre esencialmente honesto, sabía las posibilidades de un rescate desde donde ellos se encontraban eran inexistentes. Podían estar en tierra firme, pero estaban lejos de la seguridad y más lejos aun de casa. Tenían pocas opciones: si iban a ser rescatados, sería a causa de sus propias acciones evitando la codependencia. El 24 de abril de Shackleton zarpó, con una tripulación de cinco hombres, a la poblada isla de Georgia del Sur, a 800 millas de distancia. En caso de tener éxito, volverían por los otros 23 hombres.

El débil pero valiente grupo navegó por 17 días, pelando contra las tormentas de alta mar y las aguas congeladas, y lo lograron. Habían llegado a la isla de Georgia del Sur, pero las horribles condiciones meteorológicas y su salud los obligó a desembarcar en el lado deshabitado de la isla.

Los tripulantes

Si iban a sobrevivir, los hombres tendrían que encontrar la fuerza para actuar una vez más. Así, Shackleton y dos de sus tripulantes, avanzaron a pie por toda la isla. En 36 horas, recorrieron 22 millas por el glaciar Timón, a mil pies de alta montaña, para llegar al puerto de la ballena de Stromness el 20 de mayo de 1916.

Sus intentos de rescatar a sus tripulantes abandonados en la Isla Elefante no tendrían éxito por otros tres meses cuando, el 30 de agosto de 1916, casi dos años después de que habían partido inicialmente Shackleton rescató a su tripulación restante. Curiosamente, los 28 hombres sobrevivieron a la odisea. Mirando hacia atrás, parece una odisea imposible, con una tragedia y un obstáculo tras otro. Y aún así, los hombres del ENDURANCE, lo superaron y sobrevivieron.

La vida a bordo

La próxima vez que usted se enfrente a un obstáculo que parece imposible de superar, recuerde la historia del ENDURANCE… Y siga adelante. El éxito no se logra por tomar el camino más fácil (o el que usted planeó tomar); sino que se consigue mediante la toma de acciones coherentes y persistentes hasta que alcance sus objetivos. Mientras crea y resista, usted tendrá éxito y alcanzará sus logros y la felicidad.

oct 14

La codependencia es una condición en la que se pierde la autonomía evitando vivir en el presente. Es definida como cualquier actitud asociada con el hecho de enfocarse en las necesidades y comportamientos de otros, disminuyendo nuestra propia capacidad de auto motivarnos. Puede asociarse con la imitación agravada e incluso derivar en conflictos a nivel físico, mental, emocional o espiritual. Nos volvemos co-dependientes cuando, eliminando nuestro valor propio como seres humanos, colocamos la responsabilidad de nuestra vida y de nuestra felicidad en manos de otra persona. Los co-dependientes se preocupan tanto por los otros que abandonan su Yo verdadero, es decir, a quienes realmente son.

La dependencia

Cuando nos enfocamos tanto en algo exterior a nosotros mismos perdemos contacto con lo que está adentro nuestro: nuestras creencias, nuestros pensamientos, sentimientos, libertad, nuestras decisiones, elecciones, experiencias, nuestros deseos y necesidades, nuestras sensaciones, intuiciones, nuestras experiencias inconscientes e incluso perdemos contacto con los indicadores de nuestro funcionamiento físico, tales como el ritmo cardíaco y respiratorio.

La co-dependencia es, increíblemente, la más común de todas las adicciones: es la adicción de buscar en otro lugar. Los co-dependientes creen que algo externo a nosotros mismos, es decir, algo que está fuera de nuestro “Verdadero Yo”, puede darnos felicidad y hará que nos sintamos completos. La auto negligencia en sí sola no es divertida, por lo cual se debe conseguir alguna recompensa de aquello por lo cual el co-dependiente deja de atender su propio yo para posar toda su atención en algo externo. Generalmente dicha recompensa se ve asociada con una disminución de los sentimientos dolorosos o con un incremento de los sentimientos alegres. Algunos ejemplos son: el beber alcohol, comer demasiado, las drogas y gastar el dinero a lo loco. Esta alteración de sentimientos o de humor es predicada, principalmente, por alguna otra persona, y no es la respuesta idónea a los deseos y requerimientos del “verdadero yo”.

oct 05

Interesante campaña de Dove donde nos alientan a estar concientes de la información que la industria cosmética les hace llegar a nuestras hijas. Por ello, el mensaje final de la presentación reza: “Habla con tu hija antes de que la industria cosmética lo haga“.

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