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Se como tú eres, es algo que enseñó el sabio terapeuta Fritz Perls, relanzador de la nueva gestalt.

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2 Responses to “Fritz Perls y los principios elementales de la Gestalt: Sé como tú eres”

1. Leonardo Romano Says:
   Agosto 26th, 2008 at 2:16 pm

   Soy admirador de la Gestalt, pero hay implícita una idea en el video que no comparto. Da la impresión de que solo podemos ser de una forma, que nacimos así, sin más remedio.
   Afirmo que no somos de determinada manera, solo hemos estado siendo como hemos podido, principalmente como consecuencia de nuestras circunstancias, como aprendimos a ser, y podemos desaprender para ser el que queramos ser.
   Cada vez que aprendemos algo ya no somos los que éramos, y aprender no es saber o conocer, aprender es hacer cuerpo el nuevo conocimiento, reflejarlo en nuevas conductas. (si nos explican como funciona un automóvil, hasta los últimos detalles, lo conoceremos, pero no podremos conducirlo, hasta que nuestro cuerpo adquiera la habilidad de hacerlo)
   Las técnicas aportadas por la Programación Neurolingüística y el Coaching Ontológico, nos permiten descubrir aquellas conductas que forman parte de nosotros y que nos perjudican, para luego reemplazarlas por conductas alternativas que nos generen mas y mejores posibilidades.
   Es decir, me hace mas sentido, “no seas como estas siendo si eso te hace infeliz”, y el “Conócete a ti mismo”, significa mira como actúas y como sientes, para que puedas superarte. (claro, nuestras acciones serán resultado de nuestros juicios y creencias y esos no nacieron con nosotros, los aprendimos y regulan nuestra conducta automática, muchas veces en la inconsciencia)
   A_K

2. Efrain Says:
   Octubre 23rd, 2008 at 2:34 pm

   Saludos Leonardo, la Gestalt, como cualquier otro enfoque, puede revisado o cuestionado, eso es bueno y es muy gestáltico. Pero creo que el sentido amplio y profundo del “Sé tú mismo” gestáltico y humanista, no va por el camino que indicas, es decir, como si nuestro ser fuese algo inmutable a través del tiempo, aunque hay cosas que, de hecho no cambian (el temperamento por ejemplo)
   Si alguien es introvertido, tendrá que aceptar que ES ASI, no puede convertirse en extrovertido, eso no es posible y en terapia gestalt, tendrá que aceptar eso (un gato no deseará ser un elefante ¿cierto?) lo cual NO SIGNIFICA que deje de explorar las posibilidades de un CONTACTO más enriquecedor , es decir, que SIENDO introvertido pueda ser un poco más galante con las mujeres, más asertivo en sus decisiones , más fuerte en la defensa de su sí mismo y largos etcéteras.
   Así como la Gestalt fue calificada como la “hija rebelde del psicoanálisis” , la PNL la podemos calificar como la “hija comercial de la Gestalt” , piensa lo que te digo y regresa a las fuentes psicológicas y filosóficas para después regresar otra vez a la PNL y serás……” más fuerte en lo tuyo”.
   Un amigo en la distancia.
   Efrain

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