La superación personal es la mejor manera de expresar la vida, el estar vivo. No se trata de detener algo en tu vida, y esperar que desaparezca. Una de las formas más comunes de auto-superación es el despojo de los hábitos viejos y, en algunos casos, de los más insalubres. Fumar y beber son dos de las expresiones más dañinas que experimenta nuestro cuerpo. La superación personal apunta a que podamos mejorar como personas en todos nuestros ámbitos: físico, psico-emocional, mental y espiritual.
La auto superación depende, de entre otros factores, del desarrollo y maduración de la personalidad a través del incremento de la auto-confianza, la autoestima y la auto-apreciación. El perfeccionamiento personal es un proceso bastante largo, que requiere constancia y dedicación. Ciertamente va a elevar el nivel de felicidad en tu vida; y va de la mano con la mejora de la propia imagen personal. Este proceso no tiene final, pero debemos aclarar que tratar la vida como una competencia es contraproducente. Tu avance debe apuntar al desarrollo personal y espiritual. Es una orientación hacia el aprendizaje de nuevos enfoques y del hacer un uso óptimo de los talentos personales.
Una de las señales que nos indican que vivimos en un mundo que aspira a ser mejor, lo manifiesta la gran cantidad de atención que muchas personas prestan al llamado de una vida auténtica. La mayoría de nosotros aspiramos a tener carreras y trabajos significativos. Buscamos relaciones que trasciendan los viejos roles y que sean emocional y espiritualmente satisfactorias. Cuestionamos las voces de las tan llamadas “autoridades” que parecen superficiales, y buscamos nuevos modos de crear comunidad. Queremos ser y estar con auténticos líderes. La palabra “autenticidad” domina la gran mayoría de los medios de auto-ayuda y de inspiración.
Pero ¿qué significa ser auténtico en realidad? ¿Cómo discernir qué voz escuchar? ¿Y qué es lo que nos hace ser auténticos? La palabra autenticidad puede definirse como: ser genuino o verdadero. Ser lo que se dice ser.
Uno de los desafíos de ser auténtico en el mundo de hoy es que hay tantas voces falsas, que resulta fácil considerarlas como “verdaderas”. ¿Cuántas veces has intentado seguir un hilo particular en tu vida, pensando o esperando que te conectaría con tu “verdadero ser”, sólo para quedar decepcionado, estresado, fragmentado o teniendo otras experiencias negativas? Todos nosotros tenemos un “sentido del ser” que se encuentra basado en el hecho de identificarnos con nuestra personalidad particular. Esto quiere decir que nuestro sentido del ser auténticos es “quien nosotros pensamos que somos”.
Algunas recomendaciones para guiarlo en su discernimiento y orientación hacia la senda de la autenticidad son las siguientes:
1) Si no lo has hecho ya, comienza el proceso de identificar tus aspiraciones profundas. Las aspiraciones profundas son las que se identifican con nuestro ser auténtico, y este es un muy buen camino para llegar a descubrirlo.
2) Busca identificar quién eres en realidad, una vez que hayas descubierto tus aspiraciones profundas.
3) A veces escuchamos diversas voces. Mientras te encuentres discerniendo qué voz interna escuchar, fíjate si sientes compulsión a seguir un modo particular de hacer las cosas. Autenticidad no es necesariamente compulsión.
Y para ti, ¿Qué es la autenciticidad? Escríbenos tu propia definición al respecto.
Jimenez Muneé, de Chile, ha grabado un video con diez puntos para el desarrollo personal. Nos ha parecido interesante tanto su contenido como su manera de transmitirlo. Por eso lo compartimos con ustedes.
El resumen de las diez claves es el siguiente:
1: Piense en logros
2: Actue inmeditamente
3: Cree y aproveche las oportunidades
4: Haga seguimiento
5: Pregúntese: ¿En qué puedo mejorar?
6: Pregúntese: ¿A quién puedo aportar valor?
7: Conviértase en un experto
8: Cree y mantenga su entusiasmo
9: Hágase responsable
10: No pierda de vista el mediano y largo plazo
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